Drew Barrymore nemrég 20 fontot fogyott, hogy formába lendüljön a Santa Clarita Diétában nyújtott Sheila szerepére. Kezdetben nem könnyű fogyni 45 évesen, de 45 évesen két gyerek után még nehezebb lehet. Ezt a sikert barátjának és edzőjének, Marnie Altonnak, az EMSCULPT-nak és… a Denzel-módszernek köszönheti.
Post-Baby Body
Barrymore az Instagram-oldalán osztotta meg gondolatait a két lány születéséről: "Két gyereket szültem. Számomra a legfontosabb cél, hogy ezen a bolygón éljek, az ő számukra! Igazi csoda, hogy megszülethetett ez a kettő. csajok. Szóval bármi is legyen a testemen, vidd fel!"
Nem felejtette el megemlíteni, milyen nehéz visszatérni a gyerekvállalás előtti állapothoz, és arra is ösztönözte követőit, hogy tisztán lássák a dolgokat: "Tehát NE tévesszen meg, amit lát, amikor az emberek baba után azonnal vékonyak. Ne hasonlítsd magad a magazinokhoz és a vörös szőnyegekhez. Ha jól néztem ki bármit is, amit két gyerekem születése óta csináltam, oda is karmoltam. Te is megteheted!"
Bár a kemény munka és a helyes táplálkozás hosszú utat tesz meg a fogyás útján, egy edzővel a következő szintre léphet. Barrymore 15 éves régi barátja, Marnie Alton a fő ember, aki segített neki ilyen jó formába hozni. Ahogy Barrymore fogalmaz: "Ő a legcsodálatosabb ember is. Költészet az emberi lényben. A legjobb szív. A prioritásai a megfelelő helyen vannak. Humoros, és annyira ismeri a testünket. Imádom őt. Kívül-belül. Az órái mindig le vannak foglalva, és mindannyian szeretünk hozzá futni a szelleméért és a vezető szerepéért az egészséges dolgokért… Marnie az egyik legnagyobb. Időszak."
Az EMSCULPT ereje
De amihez sok ember nem fér hozzá, az nem csak egy gyilkos tréner, hanem az EMSCULPT is. Ez az új technológia aktiválja az izomösszehúzódásokat az Ön által választott izomcsoportokon, így olyan karcsú megjelenést kaphat, amelyre vágyik. Ezekkel az erős összehúzódásokkal izmot építhet, és tetszés szerint formálhatja a testét.
Drew Barrymore annyira hisz ebben a termékben, hogy ennek a technológiának a szóvivője lett. Ebben a videóban arról beszél, hogyan tud most a magjából dolgozni ahelyett, hogy megsérülne. Azt mondja, most már okosabban tud edzeni, és jobban érzi magát, amikor felveszi két lányát. Most már folyamatosan edzhet. Megemlíti, hogy színésznők és sportolók barátain keresztül értesült a termékről, és rájött, hogy minden menő lány csinálja, ami miatt megbízott a termékben.
A Denzel-módszer
Úgy tűnik, hogy Drew Barrymore boldogságának trükkje a Denzel-módszer, amelyet saját maga magáévá tett. Az ilyen szigorú diéta és edzésterv nem mindig fenntartható. Te is szeretnéd időnként élvezni az életet.
Amikor Barrymore részt vett a The Late Late Show-ban James Cordennel, elmagyarázta a megközelítését a Santa Clarita Diet forgatása közben. „Amikor a műsort csinálom, vegán vagyok, alig eszek valamit, és minden nap edzek, és ez annyira egészséges. Eufórikussá válik, aztán olyan, mint egy ételmérgezés, úgy érzed, hogy soha többé nem eszel, majd mielőtt észrevennéd, az arcodra szíjazott etetőzacskóval disznózol. Élelmes vagyok, szeretem az ételeket, és bejárom a világot ételért, úgyhogy újra elnehezülök a műsorok között.”
A műsor elején bekövetkezett válása és súlygyarapodása miatt Barrymore nem érezte jól magát, de változtatni akart, ezért beszélt a Santa Clarita Diet executive producerével, Victor Frescóval, és ezt mondta: " fogyhatok 20 kilót az előadás során, és megváltoztathatom a szemöldökömet, a cipőm magasságát, a testbeszédemet és a hozzáállásomat, és naiv és boldogtalan valakiből olyanná válhatok, aki erős és él?, és ezért meg kell csinálnom ezt az átalakítást."
A Barrymore által alkalmazott módszert Denzel Washington ihlette. Azon alapul, amit az eljárásáról hallott: „Hallottam, hogy Denzel Washington ezt csinálja, és nem tudom, mert csak el akarom hinni, nem akarom tudni, hogy ez nem igaz. De egyszerűen csak élvezi az életét, majd újra összeszedi magát, amikor filmeket forgat és csodálatosan néz ki. Szóval odaadom neki a teljes „Denzelt”, még ha létezik is, vagy nem, és elengedem magam.”
A Denzel-módszernek köszönhetően Barrymore most élvezheti az élet jó dolgait, és azt is teljesítheti, amit színésznőként a képernyőn és erős anyaként kell.
