Az első héten az edzőterembe való csatlakozás után azon kapod magad, hogy a kulcstartód neonfülét bámulod, és némán azon tanakodsz, hogy betartod-e a heti edzésterved. Mindannyian ott voltunk, izgatottak vagyunk, hogy megkezdjük az utazást a nyárra kész test felé, miközben mentális és fizikai átalakuláson megyünk keresztül.
Néha ez nem elég a folytatáshoz, mivel elriaszt bennünket a ráfordított idő és az eredmények hiánya. Ezért állítottuk össze ezt a listát az állatok fogyásáról szóló történetekről, hogy bátorítsunk a folytatásra, mert, mint ezek az állatok, te sem vagy felhagyó. Olvass tovább, hogy biztató és hihetetlen állati fogyástörténeteket láss!
12 Ez a szfinx magabiztos a saját bőrében
Ez a vaskos macska ledolgozta a farkát, hogy lefogyjon, és roly-polyból karcsú királynővé vált. Még mindig dolgozik az imázsán, de eddig az eredmények jobbak voltak, mint amit valaha is remélhetett.
Magabiztosnak érzi magát a testében, és nem fél attól, hogy egy kis bőrt mutasson most, miután beletett erőfeszítésébe. Mindannyiunknak leckét kellene vennie a pozitív testképről ettől a macskától, ahogy a cuccait az alomdobozhoz feszíti.
11 Dennis, a diétás király
Dennis szó szerint egy kövér golyó volt, mielőtt útjára indult, és senki sem gondolta, hogy valaha is leadja a kilókat. Megérti, hogy a sok fogyás milyen kellemetlen következményekkel járhat, mivel gazdái törülközővel kötözték össze laza bőrszárnyait.
Dennis még ezzel a negatív aspektussal is szabadnak és energikusabbnak érzi magát, mint korábban. Várja, hogy sétáljon, és megízlelje a számára engedélyezett harapnivalókat, megértve, hogy az adagszabályozás hogyan teszi lehetővé az élet finomabb dolgainak értékelését.
10 Goldichubtól Goldilocksig
Ez a kölyök egy vaskos majom volt, amikor elindult, és elégedett volt azzal, aki, de tudta, hogy lehetne jobb is. Úgy döntött, hogy személyes célja, hogy leadjon néhány kilót, és nem akar mást szolgálni, csak a saját önbecsülését.
A kilók elhalványultak, de mindegyikkel nőtt az önbecsülése, és a park többi kutyája észrevette. Nemcsak a testét, hanem az elméjét is átalakította, miközben megtette a lépéseket a győzelem felé.
9 Ki tudta, hogy 30 kiló változtathat?
Ez a kutya túlsúlyos volt, de nem elhízott, csak körülbelül 30 fontot akart leadni. Extra futni ment, és minden nap csökkentette az étkezést, végül lenyűgöző eredményeket ért el. Lefogyott, de közben megformálta a testét, és az utazás során apró darabká vált.
Még csak sétálni sem tud többé az utcán anélkül, hogy a környékbeli kutyák ne üvöltöznének a nevét, mert tudni akarják különleges titkát. Egyikük sem hisz neki, amikor azt mondja nekik, hogy az ambíció és a kitartás vitte idáig.
8 Ebből a póniból mén lett
Amikor ez a ló megérkezett a tanyára, dagadtnak és betegnek tűnt, de miután lefogyott, ménré változott. Látott egy nőstényt, akit le akart nyűgözni, de úgy döntött, amíg meg nem fejlődik, nem fog vele lovagolni.
Most már egy tárgy, együtt szórakoznak a mezőkön, és nem okoz gondot, hogy lépést tartson a több hónapos edzés után. Tudja, hogy szerette volna őt úgy, ahogy korábban volt, de ezt azért tette, hogy bebizonyítsa, képes rá.
7 Az öregedésgátlás titka
6
Ez a macska valójában minden egyes képen fiatalabbnak tűnik, ahogy egyre többet fogyott. Szőrzete tiszta fényűvé vált, és energiája is megnőtt. Nem volt más, mint egy haszontalan bútor a tulajdonosai számára, amíg át nem változtatta magát Fluffy 2.0-sá, és minden egeret és bogarat fel nem vett, aki megszállta a terét.
Olyan dolgokat kezdett el csinálni, amiről azt hitte, hogy soha többé nem, ezért ez a macska azt akarja, hogy tartsd az edzőtermi rutinodat, mert megérti az előnyeit.
5 Ha ez a kutya képes rá, akkor te is meg tudod csinálni
4
Ez a kutya észrevehetően idősebb, léptei nem csak a túlsúly miatt lassulnak. Idős korára lusta lett, úgy döntött, hogy egész nap aludni akar, de egy nap felébredt, és tudta, hogy változtatni akar.
Többet kezdett úszni és szippantani, mint valaha, áttörve az évekkel ezelőtt felállított határokat. Visszatért a kalandokkal és tiszta izgalommal teli fiatalabb koraihoz, és ismét csatlakozott a többi kutyához a hozójátékukban.
3 Mondj búcsút a szörnyű beceneveknek
A túlsúly, különösen az iskolában, elég rémisztő becenevekhez vezethet. A zaklatókat nem érdekli, hogy ez milyen hatással van az önbizalmadra, vagy darabokra tépi a szívedet minden alkalommal, amikor a szörnyű szavakat kimondja, de ez a macska úgy döntött, hogy végleg véget vet ennek. Figyelmen kívül hagyta gyűlölőit, és úgy döntött, hogy bebizonyítja, hogy tévednek, jobb életmódot választva, hogy egészséges testsúlyt érjen el.
Osztálytársai évekkel később látták, és alig ismerték fel, a csapat legrosszabbja, aki megpróbált jóvátenni, de ő soha nem felejti el. Ezt nem azért tette, hogy bekerüljön, hanem azért, hogy növelje önbizalmát és önbecsülését, és a történetének inspirálnia kell, hogy folytassa.
2 Amikor a betegség arra késztet bennünket, hogy megváltoztassuk életmódjukat
Ez a macska lehetőséget kapott, hogy lefogyjon vagy meghaljon, ami egyáltalán nem volt nagy választás. Az életet választotta, edzővel és dietetikussal dolgozott, hogy centiről centire csökkentse a súlyát. Elhatározta, hogy túléli és legyőzi a betegséget, amely teljes szervi elégtelenséghez vezetett volna.
Megtanulta értékelni az élet minden leheletét, amikor elkezdett macskajógaórákra járni, ezzel enyhítve aggódó lelkét. Harcos volt, és kemény munkája meghozta gyümölcsét, és hagyta, hogy teljes, örömmel és nevetéssel teli életet éljen.
1 Nincs jobb karácsonyi ajándék, mint a fogyás
Puggy a súlya alatt küszködött, miközben az élet terhei nehezedtek rá. Első gazdája halála után beleásta magát a rossz étkezési szokásokba, és igyekezett annyi ételt elfogyasztani, hogy kitöltse a szívében tátongó lyukat. Erőfeszítéséért csak fontot kapott, és egy napon úgy döntött, hogy belefáradt.
Új lapot fordított, és úrrá lett a bánatán, ahelyett, hogy hagyta volna, hogy tovább vezesse az életét. Dolgozott önmagán, és megtanulta szeretni új családját, soha nem felejtette el azt, aki jobb helyre került. Lefogyott a tiszteletükre, és tudja, hogy valahol odakint tapsolnak neki bátor erőfeszítéséért.
