A hírességek az elmúlt években egyre kényelmesebben beszélnek mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmükről, és sokan interjúkban és közösségi oldalaikon is megnyilvánulnak a fájdalommal kapcsolatos küzdelmükről. A "Stitches" énekese Shawn Mendes lett a legújabb, aki a munkahelyi nyomással, a hírnévvel és a kapcsolatok felbomlásával kapcsolatos nehézségeit viselte, miután a múlt héten megosztott egy jegyzetalkalmazás-üzenetet a közösségi médiáján, amelyben elmagyarázta érzéseit.
Mendes az odaadó rajongóktól és az idegenektől egyaránt nagy támogatást kapott vallomásos darabjához, és sokan rohantak gratulálni a zenesztárnak a nyitottságáért és őszinteségéért, ami továbbra is tabutéma. Szóval mit mondott a mentális egészségéről? Olvasson tovább, hogy megtudja.
7 Shawn terapeutát lát
A Wonderland Magazine-nak adott interjújában Shawn elmesélte, hogyan jár rendszeresen mentális egészségügyi szakemberhez: „Hetente kétszer. Ahol jelenleg tartok az életemben, nagyon sokat számít annak felismerése, hogy csak engedned kell, hogy az emberséged kiáradjon, tudod?
„Csak hagynod kell, hogy ott legyen. Csak próbálok ott lenni önmagamnak és elfogadni ezt. Nehéz. Néha olyan, mintha nem tudnám, mit akarok mondani.
„Néha nekem is van ez a furcsa dolog, amikor zenélök, és kicsit fel akarok dühös lenni.
"Mert a szorongás helyéről jössz, zenélsz és szorongsz, de ez érzelmi dolgokat is teremt. Furcsa."
6 De számos tevékenységet a terápia formájának is tekint
Shawn azzal támasztotta alá ezt az információt, hogy kijelentette, hogy a terápia sok helyen megtalálható: "A terápia zenehallgatás és futópadon való futás, a terápia pedig az, ha elmegy vacsorázni a barátaival – ez olyan dolog, ami elvonja a figyelmét, ami segít a gyógyulásban, és így csak attól függ, hogy mit gondolsz a terápiáról. Tudatosan törekedtem arra, hogy jobban kapcsolódjak az életemben élő emberekhez."
5 Megérti az emberek beengedésének értékét
Folytatta: "Úgy jöttem rá, hogy elzárkózok mindenki elől, és arra gondoltam, hogy ez segít leküzdeni, aztán rájöttem, hogy az egyetlen módja annak, hogy harcoljak, az az, hogy teljesen megnyílok és beengedem az embereket."
4 Mit mondott Shawn a bejegyzésében?
Mendes megosztott egy képernyőképet a Notes alkalmazás üzenetéről a Twitterén: „Néha felteszem magamnak a kérdést, hogy mit kellene kezdenem az életemmel, és amit cserébe mindig azt hallom, hogy „kimondom az igazat, az igazat megvallva, úgy érzem, hogy ez nehéz dolog. Így folytatta: „Attól tartok, ha az emberek ismerik és látják az igazságot, kevesebbet gondolnak rám. Lehet, hogy megunnak engem. szóval azokban a pillanatokban, amikor rossz érzésem van, vagy műsort indítok, vagy elbújok.”
3 De azt is mondta, hogy „jól van”
Ennek ellenére Shawn megerősítette, hogy keményen dolgozik önmagán: „Az az igazság, hogy tényleg 100%-ban igazi őszinte, egyedi énemként akarok megjelenni a világban, és nem érdekel, hogy ki mit gondol, néha én! ! Néha tényleg nem érdekel, mit gondolnak az emberek, és szabadnak érzem magam. A legtöbbször ez egy küzdelem.”
„Hyper arra összpontosított, amim nincs, elfelejtve látni mindazt, amit csinálok. Az igazság az, hogy túlterheltek és túlstimuláltam. lol. De végül biztosította a rajongókat: „Az igazság IS, hogy jól vagyok. Csak próbálom elmondani és igazat adni. Szeretek arra gondolni, hogy talán, ha ezt mondom, néhány emberben rezonálhat.”
2 Sok rajongó úgy érezte, Shawn szavai inspirálóak
A Twitter-felhasználók gyorsan tapsoltak Shawn szavaiért, és a következőt írta:
'Minél többen beszélnek a mentális egészségről, mint Shawn, annál többen fogják látni ezeket az érzéseket magukban, és remélhetőleg felfedezik, hogyan változtathatják meg életüket. Ezt tettem néhány éve, és különben nem lennék itt. Shawn Mendes életeket ment.'
'Ki kell találnunk, hogy a mérgező férfiasság ezt teszi a férfiakkal - írta egy másik. „Feleslegesen szükségük van arra, hogy kibújjanak az érzéseik elől, és úgy tegyenek, mintha minden rendben lenne, amikor nem. Nem vagy egyedül ezzel, oké? @ShawnMendes, ha szünetre van szükséged, tedd ki, a mentális egészséged fontos.'
1 Néhányan félreértelmezték a szavait, azonban
A Twitter hamarosan kirobbant az emberekkel, akik azt feltételezték, hogy Mendes szavai kódolt kijelentések voltak – amit általában elutasítanak. Sokan kifejezték haragjukat azok ellen, akik azt feltételezték, hogy Shawn meleg.
„A rajongók Shawn Mendes szexuális irányultságáról alkotott fantáziái annyira egészségtelenek, tolakodóak és nem megfelelőek” – írta egy felhasználó. „A mentális egészségéről beszél, de te annyira megszállottja vagy az intim életének, hogy elveszíted minden tiszteletedet. Kíváncsi vagyok, hol tanultál. Az idézetek undorítóak.'
'Azok az emberek, akik azt feltételezik, hogy Shawn Mendes levele arról szól, hogy felnyitja a mentális egészségét, „kijön”. Annyira utálom a társadalmat… szó szerint itt van a példa arra, hogy rendben van a mentális egészség megnyitása, és ti mindannyian csak átkapcsolják az egész üzenetet” – mondta egy másik.
