Chris Hemsworth a világ egyik legnagyobb filmsztárja, és az MCU-ban eltöltött ideje, mint Thor tette őt ismertté. Hemsworth rengeteg munkát végzett az MCU-n kívül, de Thor szerepében minden idők legnagyobb filmjében minden bizonnyal a világ közönsége ismeri őt.
Karrierje során Chris Hemsworth hihetetlen fizikai átalakuláson ment keresztül az In the Heart of the Sea című filmben, amely során a szokásosan bivalyerős színész úgy nézett ki, mint a Mennydörgés istenének töpörödött változata.
Szóval, hogyan sikerült neki? Vessünk egy pillantást az In the Heart of the Sea diétájára.
Hemsworth a fizikumáról ismert
Chris Hemsworth igazi A-listás sztár Hollywoodban, és bár számos dologról ismert, köztük lenyűgöző komikus figuráiról, testalkata minden bizonnyal a lista élén áll. Leegyszerűsítve: a férfi egy fizikai erő, miközben a Mennydörgés istenét játssza a Marvel filmes univerzumában.
Bár az MCU-ban nem minden egyes szuperhős olyan csípős, mint egy akciófigura, Hemsworth-nek nem volt gondja az izomtömörítéssel, hogy Thort játszhassa. Legutóbbi képe Taika Waititivel a Thor: Love and Thunder forgatásán megmutatja, mennyi izomzatot húzott fel, hogy ezúttal Thort alakítsa. Tekintettel arra, hogy hamarosan Hulk Hogant is alakítja, csak elképzelni tudjuk, mekkora méretű lesz Hemsworth.
A testének átalakítása feljavítással egy dolog, de Hemsworth attól sem riad vissza, hogy jelentős súlyt lefaragjon egy szerepért. Ritkán fordul elő, de egy bizonyos film esetében a színész drámai átalakuláson ment keresztül, amely meglepte a rajongókat.
Le kellett fogynia a „Tenger szívében”-ért
Az In the Heart of the Sea számára az általában bivalyerős Hemsworthnek jelentős súlyt kellett levágnia, és ez elég nehéz volt. Több mint 30 kg-ot kellett leadnia. rövid időn belül, és ő és színésztársai kénytelenek voltak herkulesi erőfeszítéseket tenni, hogy ez megvalósuljon.
Ron Howard, a film rendezője azt mondta: „Minden nap edzenek kellett, még a forgatási napokon is. Mert elég gyorsan le kellett fogyniuk, és biztonságosan kellett leadniuk. Folyamatosan égetniük kellett a kalóriákat, és nekünk is szükségünk volt arra az inas erőre, amely inkább abból a korszakból való, nem egyfajta vágott, dögös megjelenéssel.”
Ez a fajta vágás éles ellentétben állt Hemsworth olyan filmekkel, mint a Thor, és ez óriási változás volt számára.
Amikor a fogyást és a hízást egy filmhez hasonlította össze, Hemsworth azt mondta: „A hízás rendben van, csak sokat eszel, és súlyokat emelsz, de ez alultáplált volt, ami elég hangulatos léthez és következetlen érzelmekhez vezetett."
A fogyás érdekében Hemsworth azt mondta: „Mindenféle játékot játszol – ha ezt eszem, azt talán nem eszem. Az őrület őrült.”
Mondanom sem kell, hogy a diéta, amelyet Hemsworth-nek be kellett tartania, hogy elérje a karakter megjelenését, kellemetlen volt.
Az étrendje durva volt
Hemsworth szerint az étrendjét napi 500 kalóriára csökkentették, ami megdöbbentően alacsony. Egy normál étrend akár 2000 kalóriát is tartalmazhat naponta, ami azt jelenti, hogy a szükséges mennyiség negyedét bevitte. Ráadásul, ahogy Ron Howard megjegyezte, Hemsworth szinte minden nap edzett.
A diétáját illetően Hemsworth megjegyezte, hogy sok főtt tojás, saláta és „semmi sok” volt.
Étrendje és edzésterve segítette a filmben való szereplését, ahogy Hemsworth megjegyezte: „Ahhoz, hogy igazságosan tegyük ezt, a történetet, valamilyen módon szenvednünk kellett, és meg is tettük. Más szóval, nem volt szükség sok színészi játékra. Kétségbeesettek voltunk.”
A 2015-ben kiadott In the Heart of the Sea, amely 9 számjegyű költségvetéssel bírt, elbukott a pénztáraknál, és kevesebb mint 100 millió dollár bevételt hozott. A szereplők és a stáb nem ebben reménykedett, miután rendkívül sok munkát végeztek, de még a legnagyobb nevekkel rendelkező legnagyobb kasszasikerek is alulmúlhatják az elvárásokat.
Nehéz időszak volt az In the Heart of the Sea számára, de Hemsworth profi volt ebben, és megvalósította.
