Zac Efron minősített szívtipró, immár több mint 15 éve. Sok férfi színésztől eltérően Efron valójában nyíltan beszél a testképéről és a saját testével kapcsolatos negatív gondolatairól. Nem számít, mennyire vonzónak találnak mások fizikailag, hacsak nem bízol magadban, ez nem számít igazán.
Zac tudja, hogy színészként vonzerejének nagy részét a kinézete adja, és ezt a tökéletességi szintet nagyon nehéz fenntartani. Általában a nők érzik úgy, hogy fizikailag vonzónak és vékonynak kell maradniuk, de a rossz testkép nem kizárólagos a nemtől, és Efron nyilvánosan beszélt arról, hogy milyen nyomást érzett a vonzalom fenntartása érdekében.
Efron a 2006-os Disney Channel Original Movie High School Musical főszereplésével vált közismertté, és azóta is nyavalyogtat bennünket (és igen, Efron már 18 éves volt a film készítésekor).
Fiús megjelenése felfigyelt rá, és azóta is folyamatosan dolgozik.
Hamarosan aranyos tinédzserből olyan bivalyerős testű férfi lett, akit a nők és a férfiak minden korosztálytól megbecsülnek. A 30-as évei közepén járó Efron annak ellenére is megdöbbentő, hogy „apa-bodnak” nevezzük, annak ellenére, hogy nincs saját gyereke.
Zac teste rengeteg átalakuláson ment keresztül az évek során, de most láthatóan elégedettebb önmagával, és már nem igazán érdekli, mit gondolnak a rajongói. Önmaga számára éli az életet.
Zac utálta fenntartani a Six Pack hasizmait és az izmait
A 20-as éveiben járó filmszerepekért Efronnak 6-os hasizmot kellett viselnie, és zsírmentesen kellett lennie a testén. A Baywatchban 2016-ban játszott szerepéért Efron életmentőt játszott, és nagyon keményen kellett dolgoznia, hogy magas izomzatot és kevés zsírt tartson fenn. Ehhez pontosan meg kell tervezni, mit eszel, és minden nap több órát edz.
Ez egy olyan elkötelezettség és életstílus, amely nem mindenkinek való, és nem úgy tűnik, mint Zac esetében.
Amennyire női rajongói szerették annak idején Efron fizikumát, ő utálta is. Efron többször is elmondta, hogy a formába kerülés és a formában tartás nyomorúságos volt számára. Valójában azt idézték, hogy "soha többé nem akar(ott) ilyen jó formában lenni". Így amikor véget ért az a korszak, amikor le kellett maradni, úgy döntött, hogy nem folytatja.
Zac sírt, mert nem tud tésztát enni
Miközben szünetet tartott a színészetben, Efron leforgatta saját kaland-valóságshow-ját, a Down to Earth-t Zac Efronnal. Ez Zac új oldalát nyújtotta a nézőknek, aki nem a divatos színész volt, hanem egy fiatal srác, aki a világról mesélt a barátaival.
A rajongók sok új oldalát látták Zacnek, de az egyik nagyon kiakadt, és ideges lett. Egy nagyon rokon pillanatban Efron megnyilatkozott a testképéről és arról, hogy a férfiak milyen nyomást gyakorolnak a testükre. Érzelmessé vált, amikor azokról az ételekről beszélt, amelyeket kerülnie kellett, és úgy érezte, hogy megfosztja magát, különösen a Baywatch forgatása közben.
Efron tésztát készített Szardínia (Olaszország) helyi lakosaival, és együtt élvezte a finom szénhidrátokat. Miközben a frissen készült tésztát élvezte, Efron kis híján elsírta magát, amikor kifejtette, mennyire boldog, hogy tésztát és szénhidrátot eszik. Úgy tűnik, mindezt hat hónapig el kellett kerülnie a Baywatch számára, és ez elég volt neki.
A rajongók megvédték Efron új "Dad Bodját"
Efron külsejét és testét régóta vitatják a rajongók. Míg tinédzser kora óta elbizonytalanodott, a Baywatch-korszakot szerették a rajongók.
Több mint öt év telt el a Baywatch megjelenése óta, és Efron nemcsak idősebb, de bölcsebb is. Az apa testjelensége egy férfi testalkat, amely nem csak tiszta izom, és talán van rajta némi extra zsír.
Efron minden bizonnyal hízott és izmot veszített a Baywatch óta, de különösen azután, hogy elárulta rossz testképét, a rajongók felléptek, hogy megvédjék őt és változó testét. A test megváltozik, az emberek öregszenek, és eljön az a pont, amikor mindannyiunknak le kell élnünk az életünket, hogy boldogok legyünk.
Úgy tűnik, Zac Efron boldogsága abban rejlik, hogy a tésztát tészta, és nem jár órákon át az edzőteremben minden egyes nap. A rajongók csalódottak lehetnek amiatt, hogy kőkemény hasizmai hamarosan nem fognak megjelenni, de úgy tűnik, Efron elégedettebb önmagával.
Tehát noha testét bizonyos szerepekre alakította át, úgy tűnik, hogy Zac nem szívesen teszi ezt, miközben érik, és más szerepekben keresi a lehetőségeket, mint a "szívtipró". Úgy tűnik, nem aggódott azon, hogy bárki mit mond, még a rajongói is, mert ő sokkal több, mint a kinézete.
