A fogyás gyakran a vita forró témája, amikor gazdagokról és híresekről van szó. Legyen szó filmszerepről, személyes egészségügyi okokból, vagy azért, hogy csatlakozzanak az utazáshoz, a rajongók nem tehetik meg, hogy nem veszik észre, ha egy híres figura lefogy.
A komikus Tom Arnold az 1980-as évek óta szerepel Hollywoodban, és a közelmúltban rengeteg súlytól szabadult meg, amire nagyon büszke.
Arnoldnak hosszú út vezetett ahhoz, hogy elérje azt az egészségi és edzettségi szintet, amelyen jelenleg van, és van néhány kulcsfontosságú információnk arról, hogyan tette ezt lehetővé.
Tom Arnold már régóta Hollywoodban volt
Az 1980-as évek óta Tom Arnold a szórakoztatóiparban építi karrierjét. Arnold talán elkezdte a stand-up comedy-ben, de idővel olyan film- és televíziós projektekben kapott szerepet, amelyek segítették neki a nevét.
A kis képernyőn Arnold korán feltűnést keltett a Roseanne-n, amely korának egyik legnépszerűbb műsora volt. A 20 epizódból álló sorozatot követően Arnoldot elismerték, és az idő előrehaladtával továbbra is rengeteg tévés munkát végzett.
További figyelemre méltó TV-s Arnold filmjei közé tartozik a The Tom Show, a Simpsons, a Baywatch: Hawaii, a The Fairly OddParents, a The Celebrity Apprentice, a Sons of Anarchy, a Trailer Park Boys és még sok más.
Arnold a képernyőn is sikeres volt. Feltűnt olyan figyelemre méltó filmekben, mint a Kúpfejek, a True Lies, a Nine Months, a McHale's Navy, Austin Powers: International Man of Mystery és még sok más.
Arnold talán nem olyan nagy név, mint egykor volt, de továbbra is a színészettel foglalkozik, és továbbra is rendszeresen dolgozik.
A színész mindent megtett karrierje során, és a közelmúltban drámai fizikai átalakuláson ment keresztül.
Egy tonna súlyt fogyott
A közelmúltban Tom Arnold egy teljesen új külsővel debütált, miután hihetetlenül sokat fogyott. Arnold fantasztikusan néz ki, és elárulta, hogy milyen utat járt be, hogy leadja a nem kívánt kilókat.
Ahogy el tudod képzelni, az utazás nem volt könnyű a színész számára.
"Négy filmet forgattam Rómában az elmúlt másfél évben. Rómában mindenki kimegy, és 5 órát étkezik, dohányzik és iszik, ez csak az életmód. Egész nap jól csinálnám, aztán Egyedül visszamennék a szállodámba, és megnézném a csodálatos menüt, aztán arra gondolnék: "Az élet rövid, mi van, ha soha többé nem eszem meg ezt az autentikus olasz ételt? Ez az étel az egyetlen barátom." mondta a People-nek.
Arról is beszélt, hogy néha egész nap folyamatosan evett.
"Néhány nap egész nap legeltettem, olyan napokon, amikor filmezni kellett, lehet, hogy 6000 kalóriát eszem meg este 9-kor, miután egy hosszú semmit sem evett… a probléma az volt, hogy nem volt szerkezet" - tette hozzá..
Végül a színész bele tudott jönni a dolgok lendületébe, és idővel rendbe tudta hozni egészségét és edzettségét.
Hogyan fogyott le igazán Tom Arnold?
Arnold komoly egészségügyi rémülettel való találkozása indította el fitneszútját, és személyi edzőt vett igénybe.
Mindannyian tudjuk, mit kell tennünk, de rávenni magát, hogy ezt megtegye, más történet lehet. Az, hogy valaki a sarokban van, aki biztat, de ki is hív, és kihívja, kulcsfontosságú. Charles ez volt számomra” – mondta Arnold, hogy legyen edzőm.
A színész képes volt rávenni magát arra, hogy egészséges ételeket fogyasszon, miközben a testmozgást a mindennapi rutin részévé tette.
"Sokkal jobban érzem magam a testemben. Jobban tudok mozogni, több energiám van, jobban érzem magam a ruháimban, jobban alszom, és azt hiszem, évekkel gazdagítottam az életemet, hogy itt legyek. a gyerekeimnek. Korábban csak az arcomat néztem a tükörben, ami elég kemény volt, de most szembesülök az egésszel" - mondta a színész.
Összességében Arnold nem volt túl technikailag az étrendjét és az edzéstervét illetően. Kijelentette, hogy reggel frissen kikelt egy elliptikus gépbe, és ez a következetesség kulcsfontosságú volt az átalakulásában.
Tom Arnold, aki az egészségéről és fittségéről szóló forgatókönyvet forgatja, remélhetőleg inspirációként szolgál majd azoknak, akik ugyanezt szeretnék tenni. Nem könnyű ezen az úton járni, de lehet, hogy kifizetődő.
