Nem titok, hogy Joaquin Phoenix engedi, hogy szerepei magával ragadják. Szokatlannak tűnhetnek azok a színészek, akik úgy döntenek, hogy testüket részekre cserélik. Joaquin Phoenix azonban a színészek kiváló társaságában van, akik úgy döntöttek, hogy meglepő testátalakításokon mennek keresztül projektjeik érdekében. Charlize Theron Aileen Wuornos szerepében szinte felismerhetetlen volt a Szörnyetegben. 2004-ben elnyerte a legjobb színésznőnek járó Oscar-díjat.
Benedict Cumberbatch elveszettnek akart tűnni, mint a valószínűtlen hős, Greville Wynne a The Courierben. Cumberbatch számára nincs CGI. Ki tudná elfelejteni Christian Bale csontvázát A gépészben? Matthew McConaughey jelentős mennyiségű izmot, 22 kilogrammot fogyott a Dallas Buyers Clubban. A Jokerhez hasonlóan a kritikusok is dicsérték.
McConaughey 2014-ben elnyerte a Screen Actors Guild-díjat és az Oscar-díjat a szerepért. Ez csak egy maroknyi színész, akik elképesztő testátalakításokat hajtottak végre a szerepeikért.
Phoenix átalakulása Arthur Fleckre éppolyan mindent felemésztő volt. Ennek ellenére Phoenix több mint ötven fontot fogyott Todd Phillips rendező, Joker című filmjéért, amely 2019-ben került a mozikba.
Mióta az Egyesült Államokban emberek milliói küzdenek a fogyásért, Phoenix jelentős fogyása nagy lendületbe kezdett. Így könnyen érthető, hogy a mozilátogatók miért akarták pontosan tudni, hogyan érte el a színész ezt a hajlékony, drótos testet.
Joaquin bevallotta, hogy az étrendje meglehetősen fárasztó volt
Joaquin elmagyarázta Joker diétáját. Az Access Online-nak adott interjú világossá tette híres "Joker diétáját". Phoenix finoman állítja, hogy nem evett csak egy almát naponta. Zöldségeket is evett, például salátát, spárgát és párolt zöldbabot.
Az interjú óta a szerepre való fogyás témája hullámzik a közösségi média platformokon, például a YouTube-on. A nézőket a jelek szerint Joaquin diétájának tartalma éppúgy magával ragadta, mint az előadása. Phoenix gyorsan elmagyarázza, hogy a fogyás folyamatát egy egészségügyi szakember irányította és felügyelte, aki segített neki a korábbi testátalakításban.
Annak ellenére, hogy a „Joker diéta” Joaquin Phoenix orvosának személyre szabott étrendje Joaquin Phoenix számára, hogy elérje személyes céljait, a közösségi média tartalomkészítői a tartalomért ugrottak rá a diétára. A közösségi média befolyásolói, például Trisha Paytas olyan videókat készítettek, amelyek a Phoenixhez hasonló módszerekkel végzett fogyási kísérleteik eredményeit mutatják be előtte és utána.
A Joker Diet Google keresése több ezer linket tartalmaz. Ez azt mutatja, hogy az internet lakói mennyire szívesen próbálták ki ezt a módszert a fogyás érdekében. Még Jared Leto Joker-változatának fogyása is elég nagy figyelmet keltett. Azt is fontos megjegyezni, hogy Phoenix, Todd Phillips rendező vagy a Warner Brothers vagy a DC Films egyike sem hagy jóvá vagy tesz közzé hivatalos „Joker Diétát”.
Phoenixnek tovább kellett adnia sóvárgását, miközben 50 fontot fogyott
Phoenix nagyon szimpatikus volt, amikor megosztotta a fogyás egyik legnagyobb kihívást jelentő aspektusát. A Joker írója és rendezője, Todd Phillips volt a mesés, jó szándékú munkatárs, aki ingyen ételt hozott a munkahelyére.
Phoenix szerint Phillipsnek az íróasztalán mindenhol a kedvenc puha perecek zacskói lennének. A legtöbben Phillips tettét kedvességnek tartanák. Valószínűleg a vezető alázatos erőfeszítése volt a morál növelése, vagy a stábnak és a stábnak a víziója kidolgozásán végzett kemény munkájáért való köszönet kifejezése.
A színész azonban ezt az eseményt a korlátozó diéta betartásának egyik legnagyobb kihívásaként említi. Nem kevésbé volt elkötelezett a kimerítő diéta mellett, hogy megtestesítse az elmebeteg és megkínzott Arthur Flecket. Phoenix a továbbiakban elmondja, hogy a fogyás hatással volt mentális jólétére és fizikai formájára is.
Phoenix elmagyarázza fogyása következményeinek teljes igazságát
A sebezhetőség pillanatában Joaquin bevallja a módszeres színészkedés rideg valóságát. A színész bevallotta, hogy a fogyásnak pozitív és negatív hatásai is voltak.
Annak ellenére, hogy konzultált orvosával a fogyásáról, a színész még mindig zavart gondolkodott a súlyáról. Kifejezte, hogy ahogy fogyott, kialakult benne a kontroll érzése a testisége körül. A Jokerben a Phoenix számos kínos és ikonikus táncsort ad le egy lépcsőn.
Phoenix kijelenti, hogy újonnan felfedezett kontrollérzéke miatt fejlesztette ki ezeket a táncmozdulatokat, miközben Arthur Fleck megváltoztatta a Joker végső formáját. Phoenix elismeri, hogy Arthur Fleck ezeken a táncsorozatokon keresztül látja magát a főszereplővé. Joaquin elmagyarázza a film egyik brutálisabb jelenetét.
A kontroll érzését összekapcsolja a filmmel. A Joker témái közé tartozik a hatalom és az irányítás. A tekintély birtoklása, az irányítás elvesztése és az irányítás átvétele mélyen beágyazódott Arthur Fleck Jokerré alakulásába. Noha Phoenix elismeri, hogy a fogyás jelentősen hozzájárult fantasztikus teljesítményének árnyalataihoz és fejlődéséhez, a mentális egészségére is hatással volt.
